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もともとひどい乾燥肌というわけでもありませんが、やはり年齢と共にお肌の皮脂や水分が減っているのでしょう、 だんだんと乾燥しやすい肌になってきたように思います。デスクワーク専用ダイエット

特に冬場は、気を付けないと目元・口元がすぐに乾燥してしまいます。

とにかく保湿を徹底することが最優先ですが、そうかと思うと乾燥しているのに大人ニキビができたもするし、 何よりも冬場は肌の色がくすみがちで、常に顔色が悪く見えるのが悩みです。

普段はあまり濃い色の口紅は好まないのですが、赤みが強めのものを付けないと、唇が紫色に見えるくらいです。

これは、肌だけの問題じゃなくて、冷え性の体質とも大きく関わっている、というのは自覚していることなので、 スキンケアばかりに力を入れても根本的な部分での改善はできないんですよね。

体の冷えを改善し、新陳代謝をよくして血の巡りをよくすれば、肌のターンオーバーという意味でも 効果があるはずです。

ただ忙しさにかまけてなかなかできていないので反省です。

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